健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
杏仁:止咳、祛痰、平喘
食材用料
| 黄豆相克食物 | 花生仁 |
| 杏仁相克食物 | |
鲜榨豆浆的做法
1.黄豆、花生仁、杏仁前夜泡好。
2.豆浆机加水,全豆档。
3.榨出的豆浆香浓四溢。
4.营养美味的早餐
黄豆:导滞、健脾、利水
杏仁:止咳、祛痰、平喘
| 黄豆相克食物 | 花生仁 |
| 杏仁相克食物 | |
1.黄豆、花生仁、杏仁前夜泡好。
2.豆浆机加水,全豆档。
3.榨出的豆浆香浓四溢。
4.营养美味的早餐
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