银耳应该如何做汤

2018-04-14 14:16:48  阅读:409 来源:

银耳营养价值百科高,因此很多妈妈们都喜欢用银耳做成汤,银耳汤便是一道美味可口的滋补品。下面就具体介绍一下银耳汤的具体做法。

材料:银耳5克、冰糖适量、枸杞、红枣

做法:

1、取银耳5克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分。

2、放砂锅内,兑入70%的清水。

3、先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入适量冰糖,待糖溶化后即可服用。

4、将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。

5、也可放入冰箱中冷却后食用。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

昆明康瑞脑科医院:精准施策破困局 康复赋能新生活

在我国,脊髓损伤患者已超374万,每年新增病例约9万,这类高致残性疾病往往让患者瞬间失去自主行动能力,给家庭和社会带来沉重负担。...