红薯饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:05:52  阅读:6960 来源:

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯1斤相克食物糯米粉300g
白糖适量相克食物

红薯饼的做法

  • 1.红薯去皮切块蒸熟,以筷子能插透红薯为准

  • 2.蒸好的红薯放碗里冷却,加入少量白糖(因为红薯本身就是甜的),放糯米粉,揉成团到不粘手为止,不用加水

  • 3.把揉好的面团捏成一小块,用菜刀压扁,切小块,最好圧薄一点,才好炸

  • 4.放油,用小火炸,大火容易糊

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