青辣椒炒木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
醋：消食积、解毒、补血
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

青辣椒炒木耳的做法

• 1.黑木耳泡发,青辣椒切段,猪肉切片。

• 2.锅里放油,放入葱炸香。

• 3.下入肉片炒一下,加几滴醋.老抽.继续煸炒。

• 4.后下入木耳,盖上盖子多炒一会,加青辣椒段炒一下,加盐.味精调味就可出锅了。

• 5.炒木耳就做好了。