健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 豆腐相克食物 | 豆瓣酱相克食物 |
| 姜相克食物 | 洋葱相克食物 |
| 生粉 | 盐 |
红烧豆腐的做法
1.豆腐豆瓣酱备用
2.锅里倒植物油把切好的姜末倒进去 再放入豆瓣酱炒香（豆瓣酱依个人口）
3.炒香后放入洋葱丝炒香 加入水
4.把豆腐块入锅
5.加入少量盐 在用淀粉勾芡收汁 OK了
红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:57:50 阅读：7785
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