辣炒茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

辣炒茄子的做法

• 1.锅中放入油将茄子炸软捞出。

• 2.锅内油烧热放入肉丝炒熟后捞出。

• 3.锅中放少许油，将辣椒和蒜放入爆香，然后将肉丝和茄子放入锅中炒，最后把生抽，老抽，水，淀粉调的汁倒入收汁后出锅。

• 4.享受美味吧！