心太软的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:54:09  阅读:1672 来源:

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣少许相克食物糯米粉适量
白开水适量

心太软的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.取适量糯米粉加少许水,和成糊状

  • 3.糯米糊放入微波炉高火叮一分钟

  • 4.红枣去核

  • 5.将熟的糯米糊塞到去核的红枣里面

  • 6.下锅煮心太软,就完成了!

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