干咳不停的症状对于很多生活在空气污染比较严重的环境下，确实是比较常见，主要原因是周围环境非常恶劣，影响呼吸道，导致干咳等等表现。尤其是在天气干燥的季节，或者是干燥的环境气候。那么干咳不停怎么办？
干咳不停可能是细菌感染呼吸道的炎症，要及时了解细菌的类型，包括支原体，衣原体等等，做好卫生的护理，平时如果是非常严重经常发作，出现明显疼痛感觉可到医院选择相关的杀菌药物。
可以选择滋润喉咙的食物，包括蜂蜜水，雪梨水，苹果蜜糖水等等，都是非常不错的方法。当然平时还需要保持充足的睡眠，补充足够的养分和水分，不要经常过度劳累，以免身体水元素缺乏，恢复过程会变得特别慢。
避免烟酒刺激，要是有抽烟喝酒的习惯，应该要及时解除，因为香烟和酒精都会刺激喉咙，产生多种不良表现，咳嗽症状更严重，有时候还会出现交叉感染，影响他人的健康。
注意防寒保暖，尽量不要生病，感冒发烧等等，要是发烧的症状非常严重，那么也会出现干咳不停的症状，很难恢复原来的状态。
