健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 牛奶180g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 淡奶油30g | 白糖10g相克食物 |
牛奶布丁（简易版）的做法
1.备料，将白糖加入牛奶中充分融化，加入稀奶油，搅拌均匀，鸡蛋打散搅匀，和牛奶充分混合。
2.将牛奶鸡蛋混合液充分混合均匀后，倒入布丁瓶，放入已预热130度的烤箱，水浴法烤40分钟。
3.小奶油布丁出炉咯！
牛奶布丁（简易版）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 00:58:58 阅读：7270
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