排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

排骨萝卜汤的做法

• 1.准备材料

• 2.排骨洗净，倒入沙煲内，加足量的清水

• 3.烧开撇去浮沫

• 4.加几滴醋和姜片，小火熬

• 5.萝卜切块

• 6.排骨炖8成熟时加入萝卜块，继续小火炖

• 7.排骨炖熟了，添加盐，撒点葱花，装碗