花甲冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

花甲冬瓜汤的做法

• 1.冬瓜去皮切块。

• 2.花甲肉洗干净。

• 3.花甲肉跟冬瓜一起放进烧开的水里，加入少许姜丝，中火煮一刻钟。

• 4.关火，放盐搅拌均匀。

• 5.装碗食用。