健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺红萝卜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料猪皮150克红萝卜一根酱油适量香油适量大蒜3块

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪里脊姜相克食物葱相克食物

健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 刀豆3根红椒1/2根蒜3瓣相克食物干辣椒2个相克食物 植物油1大勺 盐1/2茶匙糖1/2茶匙相

健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐皮200克相克食物猪肉200克相克食物葱50克

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物 蒜瓣5瓣 黄豆酱1小碗 味达美1勺香醋2勺相克食物香油少许

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 木薯粉1斤 新鲜竹笋1大个香菇10

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 巴沙鱼肉一块約一斤面粉一两鸡蛋一个相克食物花生油四两 胡椒粉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 蛋糕粉50克鸡蛋一个相克食物牛奶80

半泽直树第5集剧情介绍　　在藤泽未树的帮助下，半泽冻结了东田私藏的财产，成功的收回了5亿贷款。　　作为不告发浅野分行长罪行

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨100克相克食物 面条1

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 熟牛展400克黄瓜1根相克食物香菜50克相克食物 蒜粒3颗

食材用料 前腿肉400g 小红枣300g食用油适量 盐适量料酒适量 老抽适量糖1-2勺（根据喜好添加）相克食物红袖添香的做法1.将干红枣

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐250克相克食物 面包糠50克面粉50克鸡蛋1个相克食物香辣炸豆腐的做法1.豆腐块块

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料空心菜相克食物豆腐干相克食物大蒜相克食物

食材用料 猪绞肉100g 板豆腐1盒 酱瓜1/2罐青葱1只相克食物 蒜末1大匙 ＜调味料＞：米酒1大匙相克食物蚝油1大匙 酱瓜汁3大匙酱瓜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料 圆股头人少适

健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭两小碗相克食物糖一小勺相克食物米醋五小勺相克食物 黑白芝麻少许肉

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜50克相克食物铁棍山药50克相克食物 炼乳5克 熟糯米粉10克南瓜山药盏的做法

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉150克胡萝卜50克相克食物 泡发木耳

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳毛豆：健脾、益气、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪蹄(三人量)小半只胡萝

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 馄饨皮适量油适量香葱适量相克食物 水淀粉1:10适量