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客家粉丸的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:38:57]健康功效 酱油:升压、补血、护齿香菇:补虚、健脾、化痰米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料酱油适量香菇适量相克食物米粉5
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酸奶雪糕的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:37:35]食材用料 安慕希1个 一次性筷子一个酸奶雪糕的做法1.准备好一瓶酸奶,一双一次性筷子2.用筷子插入酸奶中,放入冰箱开始冷冻,时
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无油酸奶蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:37:24]健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶250g相克食物鸡蛋5个相克食物 低筋面粉90g 玉米淀粉40g白
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香辣酸甜鱼干花生的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:37:12]健康功效 花生:健脾、化痰、润肺香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生300g相克食物 小鱼干100g糖150g相克食物黑醋一勺相克
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油条新吃法的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:34:50]健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物葱适量相克食物番茄酱适量相克食物油条新吃法的做法1.油条
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葡萄干发糕的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:34:05]食材用料面粉200克白砂糖40克相克食物 水120克 酵母2克葡萄干适量红枣适量相克食物黑芝麻适量相克食物枸杞适量相克食物葡萄干发
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平底锅披萨的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:31:24]健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料鸡蛋2个相克
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水果奶油杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:31:13]食材用料 蛋白4个 糖(蛋白入)30克 塔塔粉适量 蛋黄4个 糖(蛋黄入)20克油35克牛奶40克相克食物 低筋面粉60克 淡奶油300克 水
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糯米肉圆的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:31:03]健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒料酒:活血化瘀食材用料 肉糜鸡蛋相克食物豆腐相克食物
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蚝油干锅菜花的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:29:08]健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花一个相克食物蚝油1勺(吃饭用勺) 生抽半小勺(吃饭用勺) 葱花,姜末适量 盐少许蚝
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爆炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:28:35]健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗适量相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许料酒少许青椒1
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大蒜辣椒蒸猪皮的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:28:22]健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪皮300克 辣椒面适量大蒜六瓣相克食物姜少许相克食
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酒香草头的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:27:36]食材用料 白酒 大蒜头草头400克酒香草头的做法1.草头捡掉杂质浸水10分钟洗净沥干2.蒜末3.蒜末煸香4.倒入沥干的草头翻炒在倒入白
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花生核桃排骨粥的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:26:19]健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾花生:健脾、化痰、润肺食材用料 泰国香米60g核桃80g相克食物花生80g相克食物肋排200g相克食物
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南瓜菊花卷的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:25:05]食材用料面粉300克 南瓜泥230克 酵母5克南瓜菊花卷的做法1.面粉加南瓜泥、酵母和成面团,盖上保鲜膜,发酵到原面团的两倍大2.把
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素春卷的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:24:03]健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉 开水鸡蛋相克食物生菜相克食物 咸菜
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牛奶蜜豆小煎饼的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:23:06]健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料赤豆相克食物面粉牛奶适量
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香菇木耳肉臊的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:23:06]健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪肉馅150克干香菇20朵相克食物 干木耳30克 宜宾碎米芽菜100
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红薯馒头小饼的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:22:48]健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉160克 低粉140克 奶香红薯泥170
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金枪鱼沙拉的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-14 04:22:08]健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育金枪鱼:健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料生菜五六片相克食物金枪鱼半个罐头相克食



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