健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物土豆一个相克食物 低粉120克 玉米淀粉30克 橄榄油40克 盐2克小苏打1克

传闻中的七公主分集剧情 第31集　　美七接到一汉的分手电话，无法理解的美七对一汉发火，但一汉只是说对不起，之后离开。美七追

健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀食材用料罗非鱼一条料酒适量 葱姜适量蒸罗非鱼的做法1.把鱼处理干净

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料全麦粉 高筋面粉 嫩姜 香干黄瓜相克食物 盐香油 辣油醋相克食物

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅1斤南瓜1个相克食物

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红薯2个（其

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料糯米相克食物小米相

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250g 杂粮粉（可自制）50g 鸡蛋（选用） 小苏打（选用） 酵母 水 甜面酱白

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗相克食物鱼干5条相克食物油适量 盐适量 姜丝适量白菜鱼干高汤的做法1.白菜

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料牛奶15克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 红蘑30g黄豆酱一碗黄瓜一

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 小头蒜（大脑崩）一斤 辣椒粉50克番茄酱适量相克食物 盐，味少许

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 新鲜红辣椒2个五花肉150克左右 香干4块蚕豆酱2勺相克食物 葱、姜

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1个相克食物鸡蛋1个相克食物香油2克

健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量茄子1个

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物酸奶100g相克食物 低筋面粉50g 玉米淀粉30g

健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 老豆腐二元 肉末适量葱适量相克食物甜椒适量肉末豆腐城的做法1.老豆腐二

健康功效 樱桃番茄：暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2食材用料 我用的是花甲500g 原作者用的是白蚶子樱桃番茄5个相克食物 法棍

健康功效 米饭：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭2碗相克食物洋葱半个相克食物鸡蛋

健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹3根相克食物 鱿鱼花8个胡萝卜半根相克食物 辣椒油半汤匙