健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物 葱末适量 酸

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物辣椒相克食物油 盐大蒜相克食物青椒炒蛋的做法1.将辣椒切碎2.打

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 干豆角200克粉丝300克相

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物洋葱适量相克食物小炒牛肉的做法1.备好的牛肉切片2.加入盐，料

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬笋2个相

享受人生分集剧情介绍 第61集　　为了挽回景秀的心，昌秀在曾经求婚的母校屋顶上引发骚动，但景秀表示不会再犯下同样的错误。回

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料韭菜250克相克食物虾皮

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料山药150克相克食物木耳50克相克食物 胡萝卜青椒少许 豆油

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄豆：导滞、健脾、利水食材用料红枣适量相克食物黄豆适量相克食物 清水适量红枣豆浆的

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜一块相克食物百合2

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克（制作2个饼）鸡蛋1个相克食物 葱花适量 盐适量油适量葱花手抓饼的

健康功效 荠菜：利湿、清热、止血香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料荠菜1000克相克食物香菇300克相克食物猪

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶500ml相克食物 鲜奶油250ml淀粉100克糖100克相克食物 椰蓉适量椰奶冻糕！的做法1.把所有

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉100g面粉100g 盐20g葱1根相克食物酱油适量姜两片相克食

食材用料 草莓、蒜苔草莓三个、蒜苔一段草莓花的做法1.用料洗净。2.把草莓从中间切开。3.把草莓摆放好，草莓的尖端向里。4.再把

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾半斤相克食物葱一半相克食物姜2-3

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气荠菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉一斤半相克食物荠菜一斤

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶2杯相克食物 红心柚5瓣红心柚奶昔（豆浆机版）的做法1.准备好食材和豆浆机。2.柚子瓣剥去外

食材用料圆白菜半个相克食物白糖少许相克食物油适量 盐少许大蒜3瓣相克食物 生抽香醋相克食物 生粉少许糖醋圆白菜的做法1.备好图

健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾200克相克食物 青桔1个 薄荷叶3-5片