原标题：老掉牙是病！得治！不想年迈掉牙，就要好好刷牙
本期专家：栾庆先
北京大学口腔医院牙周科主任 主任医师 医学博士 博士生导师
我国有句俗语叫做“老掉牙”，由此，许多人都以为年岁大了牙齿掉落是一个正常的生理现象，就像人老了会呈现皱纹相同，但实际上这个观念是过错的，牙周健康的白叟很少呈现牙齿掉落，导致牙齿掉落最主要原因，其实是牙周炎。
之所以许多人都调查到了“老掉牙”的现象，是因为牙周疾病极高的发病率，在我国《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》中表明，我国牙周健康的居民份额缺乏一成，也便是说，我国牙周疾病的患病率高达90%。
怎样防备牙周病？
菌斑是导致牙周疾病最主要的要素，它会不断地沉积在牙齿的外表，并且抗药性很强，药物很难起到效果。
因而对抗菌斑最有用的办法，便是选用一些机械的方法铲除，比方刷牙。
在刷牙上，许多人都愈加重视应该运用哪种牙膏，其实针对牙菌斑来说，药物都没有什么效果，何况是牙膏。（含氟牙膏可以防备龋齿，协助牙齿再矿化，因而咱们引荐咱们运用含氟牙膏，但含氟牙膏关于牙菌斑是没有什么效果的。）
因而在刷牙上，咱们要重视的是将牙齿刷得全面完全，让牙刷刷到真正该刷的当地。
除了刷牙之外还要刷舌苔，舌苔上的菌斑既关系到牙齿的健康，也与口气密切相关。
咱们还可以用牙线来清洁牙齿旁边面的菌斑，但需求留意的是，运用牙线时要上下拉动，防止左右拉动损害牙龈。
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