
街坊从老家带回来不少鲜藕,分给了几个要好的朋友,他特意照顾,这藕才从泥塘里挖起来,新鲜着呐!菜市场也有卖藕的,买的时分我会留意,不要买看上去特别白的,忧虑泡过什么水的,要买仍是买自然色的。
藕好吃又有养分,最近看到不少人都在做莲藕炖排骨,猪肉价格下来点了,也不是吃不起排骨,仅仅我家每次炖排骨,重口味的老公都得另弄一个辣油蘸碟,把藕块沾着辣油吃。我感觉有点白瞎了莲藕的软糯甜美滋味。
这次,跟老妈商议,决议来做一回炸藕夹吃,老妈也是第一回做藕夹,好在她的厨房经历比我足,做出来的炸藕夹,鲜香酥脆,滋味香。公然油炸的东西便是香啊,我的空气炸锅这次没使用起来,下次可优先考虑用空气炸锅再来做一回看看。
先把油炸版的炸藕夹做法写下来,供我们参阅吧!
食材:鲜藕2节取中心段,猪肉糜1两,葱花少量、一般面粉或玉米淀粉适量,盐、料酒、鸡精少量。
做法:
1.先把藕洗刷洁净,去皮,然后切成1厘米左右厚度的薄片,最藕的中心段比较美观,其他部位可用来炒藕片吃。
2.猪肉糜用一勺料酒,少量盐、鸡精和葱花一同拌均匀。
3.然后往两片藕片中心夹拌好的肉糜,夹好后,把两片藕片捏紧粘合住。
4.用面粉、少量盐加冷开水和葱花,兑一个面糊,稀稠度调到像浓稠酸奶状就能够。把藕夹放进面糊里,裹上面糊。
5.起一个油锅,油温升到五、六层热时,便是筷子戳进油里有小泡冒出的情况,就能够把裹了面糊的藕夹放进油锅里炸制了。全程中火。
6.炸制双面金黄,先捞出,持续把剩下的藕夹都炸好。等一切藕夹都炸好后,开大火,把油温升上来点后,把事前炸过一次的藕夹从头放进油锅里,复炸一遍,这样才能够确保里边的肉糜彻底炸熟。
7.趁热吃的话,外皮酥脆,里边咸香适口,特别香。
必需要分外留意的是,莲藕也是淀粉含量比较高的食物,糖友们吃了莲藕要削减主食份量。
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