
今日我给咱们带来一道莴笋肉末煲的做法,吃起来香辣可口,里边还有肉末,鲜香又下饭,天冷做上一砂锅饭菜,比吃一些牛羊肉都强!莴笋别再腌着吃了,试试此做法,鲜香多汁又下饭!
这道菜最抢手,鲜香多汁,香辣又下饭,做法超简略!说起莴笋,信任咱们咱们都挺了解的,这是日子中常见的蔬菜之一,咱们都喜爱把莴笋腌着吃,或者是凉拌着吃,吃起来口感脆脆的,挺开胃下饭的,由于天冷了,总吃一些凉拌食物对肠胃欠好,不如将莴笋做一道暖洋洋的下饭菜,这样家人吃起来暖身又暖胃,比吃一些牛羊肉、蔬菜汤都强!
尽管莴笋是咱们的家常菜,可是它的价格便宜,里边的养分成分也挺丰厚的,多吃点莴笋能够增强消化才能,或者是补血造血等等,里边还含有多种维生素,给家人吃起来养分又健康,冬季最爱吃的砂锅菜,和莴笋简略一炖,暖洋洋一大锅,好吃又下饭,好了不多说了,下面我就把莴笋肉末煲的做法说一下,抓住看看过程学习一下吧!
首先把莴笋去皮切成5厘米的段,然后再切成片,把大蒜去皮切成末,生姜切成末,小米椒切成圈备用。在小碗中加上食盐、白糖、蚝油、生抽、半碗清水拌和均匀,把鸡胸肉剁成肉末。在锅里倒上油,把鸡胸肉放进去翻炒一下,炒到肉变色,加上小米椒、姜蒜末炒出香味,再把料汁倒进去,熬到汤汁浓稠,先关火备用。
把莴笋片都摆放在砂锅的底部,再把肉末放在莴笋片上面,加上适量的清水,先开大火煮开,然后焖15-20分钟,时刻到关火就能够开吃了。
必需要分外留意的当地:榜首先把莴笋去皮切成片,莴笋片不必加上食盐腌,切成片直接用就能够。第二你们能够先把肉末放在锅里炒一下,加上调好的料汁,这样肉末会愈加的入味。第三把莴笋片直接铺在砂锅的底部,然后再把肉倒在上面,加上足够的清水,焖15-20分钟,这样肉末和莴笋都吸收了汤汁的香味,吃起来会愈加开胃下饭。
以上便是肉末莴笋煲的做法,你们都学会了吗,其实莴笋和肉末调配在一起,吃起来香辣开胃,并且里边的汤汁特鲜美,给家人吃起来养分又健康,尤其是天冷了,做一砂锅的饭菜,吃起来暖身又暖胃,咱们觉得这道肉末莴笋煲怎么样,喜爱此做法的话,记住先保藏一下,抽时刻去菜市场买点莴笋和猪肉,给家人做着吃吧!



