吃完还能够涮个锅

2020-03-12 13:27:18  阅读:615 来源:

羊腩700克,胡萝卜1根,紫皮洋葱130克,小芋头200克,干辣椒5克,生姜3片,蒜3瓣,香菜2根

八角2个,桂皮1小段 ,香叶3片,草果1个,山奈5克

1)羊腩清洗洁净切成5cm的块,胡萝卜,芋头去皮切滚刀块,洋葱切块,蒜切片,香菜切小段。

2)羊腩凉水下锅,煮3分钟左右,捞出清洗洁净。

3)锅中倒入适量的油,油温微热时放入八角,桂皮,香叶,草果,山奈,干辣椒炒香后,中小火,放入郫县豆瓣酱 ,炒出红油,这时放入姜片,蒜片,接着放入羊腩,参加生抽,老抽,料酒,糖,炒匀后,参加热水(约1000ml) ,大火煮开后,转中小火煮70分钟。

4)当汤汁剩下1/3时,放入胡萝卜,芋头,持续煮15分钟左右,再放入洋葱,煮5分钟。

5)大火煮至剩下一点汤汁时放入香菜即可。

**做羊肉时放些山奈能够去腥膻增香。

**芋头比马铃薯口感更软面,喜爱马铃薯的也能够替换成马铃薯。

**洋葱简单熟,不要过早的放入。

**喜爱汤汁的话,能够多留一些汤汁,拌米饭或许再涮些菜都很不错哦。

**不喜爱羊腩的,换成牛腩,做法也是相同的哈。

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