麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:26:21  阅读:4646 来源:

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
油麦菜:活血化瘀
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

土豆1个相克食物 海带根一个
油麦菜1颗相克食物香菜适量相克食物
白菜适量相克食物鱼丸适量
香菇适量相克食物金针菇适量相克食物
宽粉适量 辣肠适量
茼蒿适量相克食物 土豆粉适量
木耳适量相克食物适量相克食物
150克适量相克食物
适量相克食物

麻辣香锅的做法

  • 1.把宽粉土豆粉前一天放水里泡上一夜

  • 2.把炒不熟的都放水里煮了

  • 3.把油到锅里把买的调料包到里炒一下里面是两个放一个就行

  • 4.把粉拿出来别的都放里炒一下放盐 快好了放粉就行了

  • 5.成品出锅

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