健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
食材用料
| 芒果400g（去核后）相克食物 | 椰浆200ml |
| 清水120ml | 炼奶一勺 |
| 凉白开少许 | 白砂糖10g（芒果用）相克食物 |
| 白砂糖50g（椰浆用）相克食物 | 鱼胶粉20g芒果用 |
| 鱼胶粉20g椰浆用 | |
椰芒千层糕的做法
1.备好原材料。
2.芒果放入料理机，加入10g糖，少许凉白开搅拌成果汁状。然后过筛，使之细腻。
3.椰浆+糖+清水+鱼胶粉+炼奶，搅拌均匀后，放入容器，隔水蒸至鱼胶粉完全融化。
4.芒果汁中也加入鱼胶粉，搅拌均匀后，隔水融化。
5.室温放凉后，先倒入一层椰浆在容器中，在冰箱冷藏半小时以上，凝固为止。
6.凝固后倒入一层芒果汁。依旧冷藏至凝固为止。
7.重复第五第六步骤，直到全部倒完，然后冷藏4小时以上，就可以拿出来切块啦。
