水晶饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 22:03:23  阅读:9079 来源:

食材用料

翡翠水饺2 像白菜的饺子2

水晶饺的做法

  • 1.将一小把菠菜洗净切段,加入适量水榨成汁

  • 2.将面粉分成两份,一份加入适量温水和面。一份加入菠菜汁和面,和好面后醒二十分钟

  • 3.根据自己的口味进行搭配调好饺子馅

  • 4.将醒好的菠菜汁面团搓长,擀成宽约5cm左右,包住另一份面团搓光滑。

  • 5.用刀切成小剂子。

  • 6.擀成饺子皮

  • 7.将馅包入饺子水中,捏好封口

  • 8.待水开后,将饺子放入锅中煮5一6分钟起锅。捞岀开吃吧!

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