健康功效
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡爪1斤相克食物 | 蒜头1个相克食物 |
| 葱头3个相克食物 | 辣椒4个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 醋适量相克食物 |
蒜蓉鸡爪的做法
1.辣椒、蒜、葱头、躲碎，备用
2.开水煮熟鸡脚，倒出，冷开水清洗
3.将蒜蓉，葱头，辣椒，酱油有，醋，油，盐，搅拌
4.盖上保鲜膜放冰箱2小时，美味上桌
蒜蓉鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 06:02:50 阅读：8697
来源：
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