健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 西红柿一个相克食物 |
| 肉末适量 | 葱少许相克食物 |
| 盐少许 | 鸡精少许 |
| 五香粉少许 | 淀粉少许 |
| 料酒少许 | 老抽少许 |
肉末烧豆腐的做法
1.豆腐切块，葱适量，西红柿一个切丁，肉末忘记拍了。
2.锅里倒油，放入肉末翻炒，加入葱花，盐，老抽，五香粉，料酒翻炒
3.倒入豆腐翻炒
4.翻炒均匀倒入西红柿
5.西红柿翻炒均匀
6.倒入开水，文火炖五分钟，出锅前勾淀粉，加入鸡精即可
7.出锅
肉末烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 18:05:50 阅读：5332
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