健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 黄瓜三根相克食物 | 小米椒四个 |
| 大蒜三瓣相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 蚝油适量 | 白糖4g相克食物 |
| 花生碎 适量 | 辣油适量 |
| 盐适量 | |
腌黄瓜的做法
1.黄瓜洗净去蒂
2.切成条状，放盐适量腌制
3.腌制三个小时后控出水份
4.蒜，姜切碎，用蚝油、生抽，白糖，花生碎，辣油调汁（腌制黄瓜的时候已经放过盐了，调汁的时候不必再放）小米椒切丝放在黄瓜里浇上调制好的料汁就可以食用了
5.装盘效果
腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 11:27:51 阅读：3898
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