酸豆角肉末的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:40:59  阅读:4418 来源:

食材用料

肉末300克 酸豆角100克
适量干辣椒适量相克食物
姜末适量 蒜末适量
料酒适量 生抽适量
淀粉适量 鸡精适量
葱末适量

酸豆角肉末的做法

  • 1.猪瘦肉切末用少许生抽、料酒和水淀粉搅拌腌制5分钟。姜、蒜、红尖椒、葱均切末

  • 2.酸豆角用水泡过洗净,切成豆角米

  • 3.锅内倒油烧热,入姜蒜与辣椒末爆香

  • 4.随后放入肉末迅速翻炒至断生

  • 5.再放豆角米一起入锅炒匀,加少许盐

  • 6.最后放鸡精与葱末起锅

  • 7.装盘

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