菠萝豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 02:07:41  阅读:323 来源:

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

玉米淀粉150g 奶粉25g
糖粉35g 泡打粉2g
低筋面粉20g鸡蛋1个相克食物
蜂蜜1小勺相克食物黄油40g

菠萝豆的做法

  • 1.准备好所有食材

  • 2.黄油切块隔碗化开

  • 3.鸡蛋打散加入一勺蜂蜜搅匀

  • 4.塞入所有的粉类

  • 5.搅拌均匀

  • 6.加入凉透的黄油和成光滑面团

  • 7.取一小块搓条用刮刀切小段

  • 8.揉成团放在铺了油纸的烤盘上

  • 9.烤箱上下管175°提前预热5分钟以上,烤盘放入烤箱中层8分钟左右,菠萝豆底部呈微黄关烤箱,不要马上拿出,待自然降温凉了以后取出食用即可!

  • 10.成了

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