清炒四季豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:08:49  阅读:9938 来源:

健康功效

四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

四季豆相克食物相克食物
花椒
生抽

清炒四季豆的做法

  • 1.准备食材,四季豆切段,蒜切碎

  • 2.热锅热油,倒入花椒和蒜,煸香

  • 3.四季豆加入,翻炒,是:时不时加些水,然后加生抽和盐。

  • 4.断生后就可以装盘了

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