健康功效
基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
| 基围虾300克 | 玉米油适量 |
| 姜、蒜适量 | 指天椒三个 |
| 生抽适量 | 蚝油适量 |
| 醋适量相克食物 | 白芝麻适量 |
| 胡椒适量 | |
白灼基围虾的做法
1.虾子洗净，用剪刀剪开后背，拉出虾肠，再剪掉触角。
2.锅里放冷水烧开后放入虾子煮5分钟，出锅。
3.取净锅烧热，放入姜、蒜扁炒出香味。
4.依次放入生抽、蚝油、醋、指天椒、胡椒
5.起锅。放入白芝麻
6.摆盘
白灼基围虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:14:08 阅读：9272
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