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四川腊肉炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:10:08]食材用料蒜苔1斤相克食物 四川腊肉1小块 菜好油10克 盐5克蚝油5克 鸡精5克四川腊肉炒蒜苔的做法1.蒜苔一把洗净备用2.腊肉一块提
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拌海带丝的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:09:14]食材用料 海带丝一片 鸡蛋／鸭蛋两个 老干妈适量食用油适量 盐巴适量 老干妈适量拌海带丝的做法1.取一片海带丝泡水30分钟，淘洗
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干锅千叶豆的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:08:15]食材用料 千叶豆腐300克 青尖椒1个 红甜椒1个油少量干辣椒2个相克食物 花椒粒少量 盐少量糖少量相克食物 生抽少量干锅千叶豆的做
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韭菜鸡蛋盒子的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:07:57]健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 洗净的韭菜150克鸡蛋4个相克食物 粉条一
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酱炖鲢鱼的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:07:50]健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼1000克相克食物 豆辦酱1大勺 葱姜蒜适量 花椒 大料适量 白酒1小勺糖适量相克食物香
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荷兰豆炒红肠的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:07:44]健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆|斤相克食物 红肠半根 色拉油适量 豆辨酱少许 盐少许 鸡精少许 蒜辨
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黑椒烤牛肉的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:06:19]健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料牛肉150克相克食物生菜一颗相克食物 黑椒烧烤
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糖肉（原创）的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:05:55]食材用料 水60克红糖70克相克食物 腊肉（肥点的，煮熟的）150克糖肉（原创）的做法1.准备好腊肉和红糖2.将腊肉切片，红糖切末备
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五彩碎豆腐的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:05:36]健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐1块相克
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酸辣白菜豆皮丝的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:04:45]健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆皮2张相克食物白
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制作酸豆角的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:04:19]健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 味极鲜适量醋适量相克食物 白酒适量制作
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炝炒包菜的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:03:54]健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料包菜400克相克食物食用油适量 盐适量蒜头一个相克食物花椒适量 朝天椒适量醋适量相克食
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植物油版香葱曲奇的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:03:43]健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米油120克 糖粉42克 细沙糖38克 盐3克鸡蛋1个相克食物香葱适量相克食物
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水果意大利面的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:03:38]健康功效 百香果：活血化瘀火龙果：活血化瘀食材用料百香果2个 凯特芒果1个 小水蜜桃1个火龙果1个相克食物奇异果1个相克食物 彩
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芝麻馒头的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:02:45]食材用料 玉米淀粉适量 高筋面粉适量 酵母适量黑芝麻适量相克食物白糖适量相克食物芝麻馒头的做法1.酵母用凉水泡开后放20分钟2.
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酸辣泡菜的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:02:00]健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料包菜一颗相克食物 尖椒一个辣椒适量相克食物芹菜一颗相克食物 盐适量 水适量 白酒几滴
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土豆炖茄子的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 02:00:25]健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆2个相克食物茄子1个相克食物油100克 盐适量豆瓣酱适量相克
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电压力锅排骨。的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 01:59:57]健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料排骨一斤相克食物 葱姜适量大料两个酱油适量料酒少许油少许 盐适量 十三
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炒南瓜的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 01:59:49]健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物姜相克食物油 水炒南瓜的做法1.先把南瓜去皮，然后切成片2.就开始
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蒜香茄饼的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-20 01:59:40]健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 肉馅半斤 蒜泥适量淀粉适量鸡蛋2只相克食物 盐适量 花椒面适量 辣椒
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