健康功效 山药：止泻、健脾、补肺猪皮：除烦、清心、清肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料山药相克食物猪皮青椒相克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一斤相克食物洋葱一个相克食物辣椒五个相克食物油适量 生抽

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料丝瓜1根相克食物鸡蛋2个相克食物

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头1个相克食物白糖适量相克食物花生油适量自制芋头馅的做法1.把芋头去皮洗干净2.洗干

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥大葱：通阳、解毒、活血食材用料排骨200g相克食物 大青椒一个 大红椒三分之一 姜片四片蒜四粒相

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉400克 潮州酸菜500克 猪上肉300克 酵母4克酱油3勺料酒1勺 鸡精适量姜一块相克食物

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物土豆2个相克食物食用

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋小麦粉280g黄油20g 胡萝卜泥95g 酵母4g 绵白糖35g 盐3g 胡萝卜汁67

健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭腿两只 盐小半碗 五香粉适量 白胡椒粉少许桂皮两小块 香

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 豆豉鲮鱼10克绿豆芽300克相克食物大蒜3克相克食物 盐适量 盐适量豆豉鲮鱼绿豆芽的做

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料皮皮虾3斤相克食物姜汁3汤匙相克食物料酒3汤匙 生抽2汤匙 盐适量

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 草鱼肉200g香菇8朵相克食物 鸡脯肉200g 葱姜水香菜相克

韩剧may queen基本信息　　剧名：《May Queen》　　类型：爱情题材　　集数：38集　　地区：韩国　　发送：MBC电视台　　编剧：

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物面粉300克 酵母3克 清水适量豆浆馍馍的做法1.提前六到八个小时将黄豆

反黑使命2沉默第1集剧情介绍　　深夜，刚刚到任奉春公安分局局长的林荫接到了一个男子的神秘电话，说有重要情况向他报告，他按约

健康功效 红椒：温中、开胃、消食花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜头适量相克食物红椒半个白醋半碗相克食

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米70克相克食物 清水100左右食用油一汤匙白米粥的做法1.备大米70克。2.将大米

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物 蛋

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料 去核红枣130g牛奶120g相克食物鸡蛋

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 酸笋300克腊肉100克油适量 盐适量蒜适量相克食物酸笋炒腊肉的做法1.准备好食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 河粉适量鸡蛋一个相克食物青菜适量相克食物油适量