凉拌小黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:00:05  阅读:29 来源:

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

香菜适量相克食物适量相克食物
适量 陈醋适量
芝麻油适量 生抽适量
花生酱适量

凉拌小黄瓜的做法

  • 1.黄瓜洗干净去掉头和尾

  • 2.用去皮刀慢慢的刮出长长的薄片

  • 3.全部卷起来 排在盘中

  • 4.香葱,蒜,香菜切碎放入碗中。

  • 5.加上一勺花生酱,适量盐,生抽,芝麻油,陈醋拌匀全部浇在黄瓜卷上(因为我家人没下班 等他们下班该吃饭时我再浇在黄瓜上 所以这步的图我省略了?)

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