活佛济公第三部第1集剧情介绍　　第一单元： 《天蚕变》　　活佛济公带领众赵斌、白雪等人勤练法术，为了即将到来的龙虎山之斗中

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚相克食物鸡蛋相克食物姜相克食物 甜醋

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物孜然粉适量 生姜，大蒜头适量 干红辣椒适量 胡椒粉，味精适量 盐，食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪瘦肉300克 生抽一勺 红

食材用料 冰皮月饼预拌粉90克 熟紫薯粉10克 凉白开40克 白油（冰皮）5克 南瓜（南瓜泥）适量糯米粉适量 粘米粉10克 白油（南瓜馅

健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 小刀切

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉160克鸡蛋200克相克食物蜂蜜80克相克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物排骨适量相克

食材用料面粉300克 温水适量 发酵粉2克 猪肉馅适量 猪皮冻适量油适量 葱花适量 姜末适量 盐适量酱油适量 五香粉适量香油少许黑芝

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡半只洋葱半个相克食物玉米

健康功效 酸奶：活血化瘀樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料酸奶400毫升相克食物樱桃12颗相克食物 樱桃果酱适量酸奶冻的做

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糙米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 子鱼一

健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料乌骨鸡半只相克食物枸杞10余颗相克食物白萝卜半

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 奥利奥饼干100克 溶化的黄油25克 细砂糖55

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼1条相克食物薏仁80克

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血醋：消食积、解毒、补血食材用料莲藕300克左右相克食物香菜适量相

食材用料面粉80克 生粉20克 热水60克 色拉油2克 葱花适量胡椒粉适量 五香粉适量 盐适量 油酥面粉30克猪油适量葱油脆酥饼的做法1.

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯相克食物南瓜相克食物糯米粉 核桃仁 黑芝麻内

食材用料 冷冻鲷鱼块3片 切达芝士片4片 盐 黑胡椒粉 橄榄油蒜香芝士焗鲷鱼的做法1.鲷鱼块冷藏解冻后用水冲洗干净，抹适量盐和黑

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 高筋面粉400克黄瓜半根

食材用料 鸡蛋清六个 低筋粉五汤匙糖四汤匙相克食物牛奶150克相克食物白醋五六滴相克食物电饭锅棉花蛋糕的做法1.鸡蛋（只要蛋清