健康功效 八角：理气、止痛、温阳当归：补血、活血、润燥桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 三黄鸡一只三斤左右八角一个当归适

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水芝麻：明目、祛风、补血食材用料西葫芦一个相克食物面粉适量芝麻适量相克食物 盐适量 椒

食材用料 豌豆(干的)100克赤豆100克相克食物葱20克相克食物 盐适量食用油适量葱香豆子的做法1.准备好葱，豌豆，赤豆～2.锅里倒入

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳相克食物

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 高筋面粉150g黄油60g 细砂糖30

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆相克食物薏米相克食物冰糖

食材用料面粉500克左右 安琪酵母5克左右 水适量萝卜500克相克食物 肉300克葱5棵相克食物油适量萝卜丝肉包的做法1.1.先用35℃温水

健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋2颗相克食物面粉150g红枣若干相克食物

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芦笋：利水、清热、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 冻豆腐半盒花生1大匙相克食物芦

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芹菜叶子50克鸡蛋1个相克食物面粉少许 味达美少许醋少许相克食物香油少许

健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 嫩玉米粒适量小米60克相克食物 玉米糁子40克糖适量相克食物 水1000克小米玉米粥的做法

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物鸡

健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶70ml 无味色拉油40ml 蛋黄3个（60g） 蛋白4个（125g）白砂糖7

健康功效 西芹：活血化瘀鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料西芹相克食物鱿鱼相克食物 葱姜花椒 料酒香油西芹鱿鱼花

　　出生的秘密第4集剧情　　得到叔叔全面的信任，郑伊贤很开心，这个时候却接到海崖电话问是否见到其爸爸，刚叮嘱这个小孩不要

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽适量相克食物

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜400g相克食物 小米椒

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料银耳半朵相克食物

健康功效 红萝卜：活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒食材用料红萝卜两个莲藕300克相克食物韭菜200克相克食物 盐适量 耗油适量香油