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山药玉米炖排骨的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 01:01:39]健康功效 山药:止泻、健脾、补肺玉米:健脾、利水、祛湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药半根相克食物玉米一个相克
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西红柿鹰嘴豆的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 01:01:35]健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料西红柿一个相克食物鹰嘴豆一小碗油适量咖
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松丸的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 01:01:13]食材用料 瘦肉菜头葱红薯粉相克食物 食用盐适量松丸的做法1.菜头削皮 洗净 切丝 2.瘦肉切丁 也可以剁碎成肉末3.洗净 切成葱末4.
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西红柿排骨汤的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 01:00:14]健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料西红柿2个相克食物排骨1斤相克食物
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CCTV7《食尚大转盘》家常烤鱿鱼的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:58:57]健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼相克食物洋葱相克食物大葱相克食物 红辣椒青辣椒相克食物胡萝卜相克
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香菇燕麦粥的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:58:20]健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛山药:止泻、健脾、补肺香菇:补虚、健脾、化痰食材用料燕麦相克食物山药相克食物香菇相克
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腐竹煲的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:58:18]健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料腐竹500克相克食物猪肉350克相克食物 红辣椒干适
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紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:57:56]健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫薯,糯米面适量白糖适量相克食物紫薯汤圆的做法1.紫薯入蒸锅蒸熟,去皮,和
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坚果杂粮米糊的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:57:26]健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米50克相克食物大枣4颗相克食物 核桃仁20克 红皮花生仁20克 杏仁片10克葵花籽仁10克
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双椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:57:19]健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物油适量青辣椒一个相克食物 红辣椒三个 盐适量 鸡精少许双椒
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贵州糯米饭的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:57:02]健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米200克相克食物香菇60克相克食物 葱姜末适量腊肠1根
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肉碎蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:56:32]健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 肉碎500g豆腐一盒相克食物 葱花少许酱油少许油少许 盐少许 生粉少许酱油少许糖少
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红糖年糕的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:55:53]健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料糯米粉150克红糖2勺相克食物 提子干适量红糖年糕的做法1.准备食材:糯米粉150克,红糖2
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正宗客家咸汤圆的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:55:50]健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压干香菇:补虚、健脾、化痰茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 五花猪肉丝150
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桂花酒酿圆子的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:55:42]健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小汤圆适量酒酿2汤勺相克食物 糖桂花1汤勺白糖少许相克食物枸杞6颗相克食物桂
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老北京肉火烧的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:55:33]健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉200克 酵母5克 泡打粉1克糖5克相克食物 温水适量 熟牛肉300克 葱末50克
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糖醋香肠蒜苔的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:54:00]健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一个相克食物蒜苔一小把相克食物 红干椒几个醋两小勺相克食物
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松花鱼的做法和食材用料及健康功效 [2017-10-18 00:53:46]健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱼
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