健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡腿视个

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫茄子1个番茄2个相克食物 肉一小块油适量小葱适量相克食物 盐适量白糖适量相

食材用料 鸡蛋/一个 水肉松 千岛酱 盐油面粉/50克木耳菜一颗相克食物木耳菜煎饼的做法1.自己种植的木耳菜2.准备好材料3.木耳菜切

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 地瓜粉250克蚝仔500克相克食物 蒜骨一根 鱼露少许胡椒粉适量香菜一根相克食物潮

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克黄油60克 蛋清10克白糖15-30克相克食物 水35克 蛋黄10克 红豆馅

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金枪鱼罐头半

健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿食材用料笋1根相克食物雪里蕻1棵相克食物 肥肉1块 蒜瓣2个笋丁炒雪里蕻的做法1.雪里蕻，笋

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管花生：健脾、化痰、润肺食材用料 粉丝400克火腿一根相克食物花生适量相克食物葱15克相克食

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块（约300克左右 淀粉（蘸表面）适量 鸡蛋（蘸表面

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸猪蹄一个黄豆适量相克食物八角一个葱两根相克食物

健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物黄瓜半根相克食物胡

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条适量蘑菇两个相克食物 面条250克 肉末适量葱适量相

国家在召唤分集介绍 第1集　　9级巡警吴荷娜生日当天向男友求婚，却遭到男友提出分手。喝醉的荷娜抓住了偷偷在女洗手间安装摄像

　　注：韩剧恋人剧情讲述的是河康在和尹美珠这对恋人的故事，他们来自黑白两个截然不同世界，注定要饱经磨难，最后还能在一起吗

朋友我们的传说分集介绍 第1集　　1974年春天。俊石家里常常有很多身材魁梧的人登门，俊石和经常卧病在床的妈妈打过招呼，从家里

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米两斤相克食物 甜酒粬半包自制醪糟(米酒)的做法1.将两斤糯米浸泡四小时2.上

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 猪肠粉500g香菇15小个相克食物腊肠一条相克食物 玉米粒50g 菜脯适量 盐适量 生抽适量

食材用料 蛋挞皮16 纯牛奶200克 淡奶油一匙 榴莲酥一匙白糖一匙相克食物 鸡蛋（蛋黄）三个榴莲蛋挞的做法1.准备全部食物2.用个过

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛

　　东株冷冷地警告振哲，不要轻易地想教训他，并不承认振哲是他的父亲。振哲得意地告诉东株，他已经和均衡签订了合同。东株呆住