健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉100g葱一小截相克食物 蒜蓉火腿半根 盐1小勺 水适量油适

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜1斤相克食物油适量 耗油1勺 味事达适量 盐适量 鸡精适量葱适量相克食物 红辣椒适量

健康功效 米饭：活血化瘀红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1碗相克食物红萝卜半根豌豆一小把鸡蛋1

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜500克相克食

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料牛肉300g相克食物 红

食材用料 猪脊骨，脊骨边肉约1斤半 葱姜蒜，油，盐，味精，老汤适量 香其酱，蕃茄沙司，老抽，生抽适量 鸡粉，胡椒粉，十三香适

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤水豆腐一块 大辣椒一个胡萝卜半根相克食物 葱芯5g姜5g相克食物蒜3瓣相克食

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜适量相克食物 猪肉馅适量 盐、葱、姜、味精适量 植物油适量 红辣椒适量 生抽少

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪1斤相克食物蒜头1个相克食物葱头3个相克食物辣椒4个

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐2两相克食物鸡蛋两个相克食物小葱两根相克食

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 波兰种酵头： 高筋面粉50克 酵母1克 水50克 高筋面粉2

健康功效 西芹：活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹200克相克食物豆腐200克相克

　　注：韩剧浪漫满屋剧情主要讲述四个男女之间的情爱关系，上演3周收视率即突破30%。宋慧乔和Rain凭该剧获得年终KBS演技大赏最

健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛蚶500克相克食物 韩式香辣酱40克 韩式辣酱20克 辣椒段5个白糖10克相克食物芝

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料黄油70g 糖分30g鸡蛋

食材用料 猪脊骨3斤油适量 生抽两勺 老抽一勺 盐适量冰糖五粒相克食物 腐乳一块葱适量相克食物姜适量相克食物 炖肉粉一小勺 柱候

食材用料猪脚400克相克食物花生米80克相克食物 小黄姜4.5片料酒两勺蒜苗4段相克食物 盐适量猪脚汤的做法1.猪脚提前一个小时泡去

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜2棵相克食物粉丝1扎相克食物大蒜适量相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记天成一味特级鲜酱油适量鸡蛋3个相克食物 温开水250g 盐2g香油适量香